Pijler 02 - Duurzame inzetbaarheid

Tackling and coping with excessive stress and burnout

Practical strategies to deal with excessive stress and burnout, both for yourself and within your team.

Miniature figures sitting on a pencil
Programma

Wat je leert tijdens deze opleiding

A practice-oriented session on coping strategies for excessive stress and burnout.

  • How excessive stress builds up and escalates
  • Practical coping strategies
  • Setting boundaries under pressure
  • Supporting colleagues in difficulty
  • Referral to professional help

Duur

Halve dag

Trainer

Erkend instructeur van Alert!


Categorie

Fysieke opleiding

Tussenkomst mogelijk via

KMO-portefeuilleSectorfondsen

Open aanbodvanaf €125 per persoon

per persoon, excl. btw

Gesloten aanbod (op locatie)op offerte

Sessies

Op aanvraag — vraag de kalender op
Schrijf je in Vraag offerte op maat
Onze aanpak

Practical strategies, not just theory

We focus on strategies participants can apply immediately, rather than abstract theory.

Resultaat

Na deze opleiding kan jij...

Recognise how excessive stress builds up

Apply practical coping strategies

Set boundaries under pressure

Support colleagues in difficulty

Liever met je hele team?

Vraag offerte op maat

Liever meteen inschrijven?

Bekijk de opleidingsdata

Wist je dat er subsidies mogelijk zijn?

Voor deze opleiding kun je vaak terecht bij de KMO-portefeuille (Alert! is erkend dienstverlener), werkbaarheidscheques of je sectorfonds.

Bekijk de subsidiemogelijkheden
Alert! Alert-assistent
Hallo, waarmee kan ik je helpen?
Demo-chatbot, antwoorden zijn voorbeelden voor deze mockup.