Pijler 02 - Duurzame inzetbaarheid
Stress de baas: omgaan met stress
Onze klassieke stresstraining: praktisch, herkenbaar en met concrete technieken om grip te krijgen op stress.
Onze klassieke stresstraining: praktisch, herkenbaar en met concrete technieken om grip te krijgen op stress.
Een brede, sectoroverschrijdende sessie rond het herkennen en beheersen van stress.
Halve dag
Erkend instructeur van Alert!
per persoon, excl. btw
We geven concrete technieken mee waarmee je zelf weer de touwtjes in handen neemt.
Stresssignalen vroeg herkennen
Concrete ontspanningstechnieken toepassen
Stressvolle situaties anders benaderen
Een persoonlijk stressplan volgen
Wist je dat er subsidies mogelijk zijn?
Voor deze opleiding kun je vaak terecht bij de KMO-portefeuille (Alert! is erkend dienstverlener), werkbaarheidscheques of je sectorfonds.
Alert-assistent