Pijler 02 - Duurzame inzetbaarheid
Hoe zit het nu?
Een sessie rond gezond zitten en bewegen tijdens het werk — voor wie het grootste deel van de dag aan een bureau doorbrengt.
Een sessie rond gezond zitten en bewegen tijdens het werk — voor wie het grootste deel van de dag aan een bureau doorbrengt.
Een praktische sessie rond de risico's van langdurig zitten en hoe je die compenseert.
Halve dag
Erkend instructeur van Alert!
per persoon, excl. btw
We tonen hoe kleine, haalbare aanpassingen in de werkdag al snel verschil maken.
De risico's van langdurig zitten kennen
De zithouding aan het bureau optimaliseren
Bewegingsmomenten bewust inbouwen
Een persoonlijk beweegplan toepassen
Wist je dat er subsidies mogelijk zijn?
Voor deze opleiding kun je vaak terecht bij de KMO-portefeuille (Alert! is erkend dienstverlener), werkbaarheidscheques of je sectorfonds.
Alert-assistent